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Belastbare Gelenke im Alltag: Bewegung, Ernährung und Regeneration

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Gelenke im Alltag unterstützen: Bewegung, Ernährung und Regeneration Gelenke sind darauf ausgelegt, bewegt zu werden. Gleichzeitig reagieren sie sensibel auf einseitige Belastung, fehlende Erholung oder ungünstige Alltagsmuster. Vorbeugung bedeutet deshalb nicht Schonung, sondern einen bewussten Umgang mit Bewegung, Ernährung und Regeneration. Dieser Beitrag zeigt, wie sich Gelenke im Alltag unterstützen lassen – ohne Trainingsdogmen, ohne … Read more

MSM Wirkung MSM Pulver

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MSM (Methylsulfonylmethan): Ein natürliches Schwefelpräparat mit vielfältigen gesundheitlichen VorteilenMSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, die in der Natur vorkommt und heute als Nahrungsergänzungsmittel wegen ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. MSM ist ein wichtiger Bestandteil in Produkten wie Lifeplus Parablance, das speziell entwickelt wurde, um das Wohlbefinden zu fördern. Hier  erfahren Sie, was MSM ist, … Read more

Warum Muskeln Proteine benötigen

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Muskeln – Die GesundmacherIn einem Interview mit dem In Tages-Anzeiger vom 14. August 2023 (Frederik Jötten – Das Magazin) mit Ingo Froböse erklärt der Sportwissenschaftler vieles zum Thema Muskeln:Das ultimative Muskel-Interview «Wer nicht trainiert, stirbt früher»Sportwissenschaftler Ingo Froböse weiss fast alles über Muskeln. Er erklärt, warum ein Waschbrettbauch nichts mit Lebensqualität zu tun hat und … Read more