Während der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit von Mutter und Kind entscheidend. Bestimmte Vitamine und Mineralien sind in dieser Zeit besonders wichtig: Folsäure (Vitamin B9) und Schwangerschaft Folsäure, auch bekannt als Vitamin B9, spielt eine entscheidende Rolle in der Schwangerschaft, vor allem wegen ihrer Auswirkungen auf die embryonale Entwicklung. Hier sind die … Read more
Gotu Kola, auch als “Indischer Wassernabel” bekannt, ist eine traditionelle Heilpflanze, die in vielen asiatischen Kulturen wegen ihrer vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird.Hier die Informationen zur Pflanze, zu ihrer Herkunft, den darin enthaltenen Wirkstoffen und deren Vorteile für den menschlichen Körper. Gotu Kola (Centella asiatica) ist eine mehrjährige, krautige Pflanze, die in tropischen und subtropischen … Read more
Der Ackerschachtelhalm, wissenschaftlich bekannt als Equisetum arvense, ist eine krautige, mehrjährige Pflanze, die in vielen Teilen der Welt heimisch ist. In der traditionellen Medizin hat der Ackerschachtelhalm eine lange Geschichte und wird für verschiedene gesundheitliche Vorteile geschätzt. Ackerschachtelhalm – Beschreibung und Herkunft Der Ackerschachtelhalm ist charakterisiert durch seine dünnen, grünen und verzweigten Stängel. Er gehört … Read more
Kurzer Leitfaden zur Hautgesundheit und Ernährung Unsere Haut ist das grösste Organ des Körpers und benötigt eine Reihe von Nährstoffen, um gesund und strahlend zu bleiben. Verschiedene Faktoren können jedoch die Haut beeinträchtigen, darunter Umweltverschmutzung, Stress, schlechte Ernährung und Vitaminmangel. Doch welche Vitamine braucht die Haut und welche Lebensmittel fördern ihre Gesundheit? Welche Vitamine für … Read more
Joint Formula für Ihre Gelenke Die Life Plus Joint Formula ist besonders wertvoll für den gesamten Bewegungsapparat Joint Formula mit Glukosamin Choindrotin Life Plus Joint Formula zählt zu den besten Komplett-Glukosaminformeln auf dem Markt und enthält ausserdem Hyaluronsäure. Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes. Sie fungiert als “Stossdämpfer”, liefert Feuchtigkeit und verbindet sich mit … Read more
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Gesundheit und das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers unerlässlich ist. Funktionen von Vitamin C (Ascorbinsäure) : Antioxidans: Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt und oxidativen Stress reduziert. Dies kann das Risiko chronischer Erkrankungen wie … Read more