protein pulver

Wieso ist es wichtig, Protein Shake mit Abgestimmten Aminosäuren zu konsumieren?

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Studien belegen die Bedeutung eines ausgewogenen Aminosäurenprofils in Proteinshakes Die Bedeutung eines ausgewogenen Aminosäurenprofils in Proteinshakes wird durch verschiedene wissenschaftliche Studien unterstrichen. Kombination verschiedener pflanzlicher Proteine Eine Studie, die in “Frontiers in Nutrition” veröffentlicht wurde, hebt hervor, dass die Kombination verschiedener pflanzlicher Proteine dazu beitragen kann, ein Aminosäurenprofil zu erreichen, das verschiedenen ernährungsphysiologischen Zielen entspricht. … Read more

Ernährung – Gesundheit der Athleten – Nahrungsergänzungsmittel

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Die Ernährung trägt zur Unterstützung der ganzheitlichen Gesundheit und Leistung von Athleten bei und ist ein komplexes Thema, das eine Vielzahl von Faktoren umfasst. Die richtige Ernährung kann die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, die Erholungszeiten verkürzen, das Verletzungsrisiko verringern und sogar die mentale Schärfe fördern. Nahrungsergänzungsmittel können in diesem Zusammenhang eine Rolle spielen, aber sie müssen … Read more

Kölner Liste – Doping-Prävention

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Im Kontext der Doping-Prävention ist die “Kölner Liste“ ein Projekt, das darauf abzielt, Sportlern Transparenz und Sicherheit in Bezug auf Nahrungsergänzungsmittel zu bieten. Dieses Programm wird von der “Olympiastützpunkt Rheinland Sportstiftung” geführt und veröffentlicht eine Liste von Nahrungsergänzungsmitteln, die auf verbotene Substanzen getestet wurden. Hier einige wichtige Aspekte der Kölner Liste: Doping-Prävention: Die Hauptaufgabe der … Read more

Welche Nährstoffe braucht der Körper

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Welche Nährstoffe braucht der Körper? Besondere Bedeutung für bestimmte Personengruppen Der menschliche Körper benötigt verschiedene Nährstoffe, um seine lebenswichtigen Funktionen aufrechtzuerhalten und optimal zu funktionieren. Diese Nährstoffe umfassen Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) sowie Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralien). Der Bedarf an diesen Nährstoffen kann je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und Gesundheitszustand variieren. In diesem … Read more

Proteine, Aminosäuren, Calcium, Magnesium und Zink

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Sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel: Proteine, Aminosäuren, Calcium, Magnesium und Zink – Ein Überblick über wissenschaftliche Erkenntnisse und Empfehlungen Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, den täglichen Bedarf an bestimmten Nährstoffen zu decken und mögliche Mängel auszugleichen. In diesem Bericht werden die wissenschaftlichen Erkenntnisse und Empfehlungen für Proteine, Aminosäuren, Calcium, Magnesium und Zink als Nahrungsergänzungsmittel untersucht. Nahrungsergänzungsmittel: wissenschaftliche Erkenntnisse und … Read more

Leckere Gesundheits Drinks

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Leckere Gesundheits Drinks mit Daily Plus und Triple Protein Shake Alle diese leckeren Gesundheits-Drinks auf der Basis von Daily Plus und den Body Smart Triple Protein Shakes sind superschnell gemixt. Sie werden sehen, dass etwas Abwechslung und verschiedene Geschmacksrichtungen Ihrem Frühstück oder Ihrer Zwischenmahlzeit eine ganz spezielle Note verpassen. Wenn die Früchte nicht frisch auf … Read more