Eine ausgewogene Ernährung bildet die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Gleichzeitig zeigt sich im Alltag vieler Menschen, dass es nicht immer einfach ist, alle notwendigen Mikronährstoffe dauerhaft in ausreichender Menge aufzunehmen. Genau hier setzt das Thema Basisversorgung an.Diese Seite hilft dir dabei zu verstehen, was unter Basisversorgung mit Mikronährstoffen gemeint ist, wann eine Ergänzung sinnvoll … Read more
Während einer Gewichtsreduktion wird häufig weniger gegessen. Dadurch kann es schwieriger werden, alle notwendigen Mikronährstoffe in ausreichender Menge aufzunehmen. Vitamine und Mineralstoffe sind jedoch an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Wie Mikronährstoffe in den Gesamtzusammenhang passen, wird hier erklärt: Abnehmen & Stoffwechsel. Im Laufe des Lebens verändert sioch unser Körper. Der Überblick zur Gewichtsregulation in späteren Lebensphasen berücksichtig … Read more
Ganzheitliche Ernährungsstrategien: Wie du deinen Vitalstoffbedarf deckstWarum ganzheitliche Ernährungsstrategien wichtig sind:Ein gesunder Lebensstil beruht auf mehreren Säulen: einer abwechslungsreichen Kost, regelmässiger Bewegung, ausreichend Schlaf und einem ausgeglichenen Stresslevel. Dabei nehmen ganzheitliche Ernährungsstrategien eine zentrale Rolle ein, weil sie neben Makronährstoffen wie Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten auch die Mikronährstoffe in den Fokus rücken. Wer seinen Körper … Read more
Daily Plus ohne Jod – Ein umfassendes Multivitamin ohne JodEine ausgewogene Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen ist für unsere Gesundheit essenziell. Doch was tun, wenn man gezielt auf Jod verzichten möchte oder muss? Genau hierfür gibt es Daily Plus ohne Jod, ein hochwertiges Multivitamin ohne Jod, das in Pulverform geliefert wird und sich ganz einfach … Read more
Alfalfa, auch als Luzerne bekannt, ist eine wichtige Futterpflanze, die in der Tierernährung und in der menschlichen Nahrungsergänzungsmittelindustrie weite Verbreitung findet. Der folgende Bericht bietet einen detaillierten Überblick über die Pflanze, ihre Herkunft, die enthaltenen Wirkstoffe und die Vorteile für den menschlichen Körper.Lifeplus PhytoZyme®-BasisAlfalfa ist einer der Inhalststoffe der Lifeplus PhytoZyme®-Basis. Die Lifeplus PhytoZyme®-Basis ist … Read more
Darmfreundliche Ernährung basiert auf der Prämisse, dass die Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten, die wir einnehmen, einen signifikanten Einfluss auf die Mikrobiota des Darms und somit auf unsere Gesamtgesundheit haben. Hier ist eine Liste von wissenschaftlich basierten Empfehlungen und Referenzen, die Ernährungsstrategien und spezifische Lebensmittel hervorheben, die die Darmgesundheit fördern. Life Plus bietet unterstützende Produkte zu einer … Read more
Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport ist vielschichtig und reicht von der Steigerung von Energie und Ausdauer bis hin zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Immunität von Athleten. Wichtige Ergänzungen wie Kreatin und Beta-Alanin haben sich als vorteilhaft für die Steigerung der Leistung bei hochintensiven Aktivitäten erwiesen, während Protein und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) wesentlich für … Read more
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