Frühlingserwachen für Körper und Geist – Neue Energie mit Daily Plus
Warum wir uns im Frühling oft schlapp und ausgelaugt fühlen
Der Frühling ist eigentlich die Jahreszeit des Aufbruchs. Doch paradoxerweise berichten viele Menschen gerade jetzt über Müdigkeit, Konzentrationsprobleme und Antriebslosigkeit. Dieses Phänomen ist wissenschaftlich gut untersucht: Der Wechsel der Jahreszeiten stellt eine besondere Belastung für den Körper dar. Nach Monaten mit wenig Sonnenlicht, kälteren Temperaturen und oft einseitiger Ernährung ist der Organismus ausgelaugt.
Der “Frühjahrsmüdigkeit” auf der Spur
Laut einer Studie der Charité Berlin (Schmidt et al., 2018) leidet etwa jeder Zweite in Mitteleuropa unter saisonaler Müdigkeit. Die Ursachen dafür liegen häufig in einem gesunkenen Vitamin-D-Spiegel, einem gestörten Gleichgewicht zwischen Melatonin und Serotonin sowie in einem Mangel an Bewegung und einer daraus resultierenden Stoffwechselträgheit.
Nährstoffmangel nach dem Winter: Eine unsichtbare Bremse
Die Ernährung in den Wintermonaten ist oft fett- und zuckerreich, aber gleichzeitig arm an lebenswichtigen Mikronährstoffen. Besonders kritisch ist der Mangel an Vitamin C, B-Vitaminen, Zink, Selen und sekundären Pflanzenstoffen. Diese Substanzen spielen eine zentrale Rolle für die Energieproduktion in den Zellen, die Funktion der Mitochondrien, die Bildung von Neurotransmittern wie Dopamin und Serotonin sowie für die Stärkung des Immunsystems. Fehlen sie, fühlen wir uns häufig antriebslos, schlafen schlechter und sind deutlich anfälliger für Infekte (Harvard School of Public Health, 2020).
Was ist Daily Plus und wie wirkt es?
Daily Plus ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Lifeplus, das eine umfassende Kombination aus Vitaminen, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen und Enzymen bietet. Ziel ist es, die natürlichen Körperfunktionen zu unterstützen und bestehende Ernährungslücken gezielt zu schließen.
Die wichtigsten Bestandteile von Daily Plus
Die Formel von Daily Plus ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen. Dazu zählen die Vitamine A, C, D, E sowie alle acht B-Vitamine, die zusammen zahlreiche biochemische Prozesse im Körper unterstützen. Mineralstoffe wie Zink, Magnesium, Mangan, Kupfer und Selen sorgen für eine optimale Versorgung der Zellen. Ergänzt wird diese Basis durch Pflanzenextrakte aus Brokkoli, Grünkohl, Petersilie, Heidelbeeren und Alfalfa, die für ihren Gehalt an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen bekannt sind. Verdauungsenzyme wie Bromelain und Papain fördern eine gesunde Verdauung, während weitere pflanzliche Inhaltsstoffe als starke Zellschützer wirken. Zusammengenommen verbessern diese Inhaltsstoffe die Aufnahme von Nährstoffen, schützen die Zellen vor oxidativem Stress und helfen, das tägliche Energielevel stabil zu halten.
Die Wirkung von Daily Plus auf den Frühjahrskörper
Die regelmässige Einnahme von Daily Plus kann sich besonders im Frühling spürbar positiv auswirken. So wird der Zellstoffwechsel reaktiviert, was zu einer verbesserten Energieproduktion führt. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt, was gerade in der Übergangszeit zwischen Winter und Sommer besonders wichtig ist. Auch die Stimmung kann durch eine ausgewogene Nährstoffversorgung stabilisiert werden, da Neurotransmitter wieder in ausreichendem Mass gebildet werden können. Darüber hinaus profitiert die Haut von den enthaltenen Vitaminen und Antioxidantien, was sich in einem frischeren, gesünderen Aussehen zeigt. Auch der Hormonhaushalt kann durch die enthaltenen Vitalstoffe wieder ins Gleichgewicht kommen. Besonders hervorzuheben ist die Wirkung der B-Vitamine und von Magnesium auf die kognitive Leistungsfähigkeit, was sie zu einer wertvollen Hilfe gegen die typische Frühjahrsmüdigkeit macht (EFSA Journal, 2016).
Wer profitiert besonders von Daily Plus im Frühling?
Menschen mit Stress oder Schlafproblemen
Gerade in stressigen Lebensphasen oder bei Schlafproblemen wirkt die Kombination aus B-Vitaminen, Magnesium und pflanzlichen Adaptogenen besonders regulierend. Sie trägt dazu bei, den Cortisolspiegel im Gleichgewicht zu halten und die Schlafqualität spürbar zu verbessern.
Aktive Menschen und Sportler
Für körperlich aktive Menschen und Sporttreibende liefert Daily Plus gezielt Mineralstoffe und Enzyme, die eine schnellere Regeneration ermöglichen, den Muskelstoffwechsel optimieren und die allgemeine Ausdauerleistung fördern.
Personen mit geschwächtem Immunsystem
Besonders in der Frühlingszeit ist das Immunsystem gefordert – sei es durch Temperaturwechsel, Pollen oder wiederkehrende Infekte. Hier wirken Vitamin C, Vitamin D und Zink synergetisch zusammen, um die Abwehrkräfte nachhaltig zu stärken.
Wie du Daily Plus am besten anwendest
Um die optimale Wirkung von Daily Plus zu erzielen, empfiehlt es sich, täglich zwei Messlöffel (ca. 26 g) in einem Glas Wasser oder Saft aufzulösen. Die Einnahme sollte idealerweise morgens auf nüchternen Magen erfolgen, um die Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe zu maximieren. Unterstützend wirkt eine insgesamt vitaminreiche, ausgewogene Ernährung.
Mit Daily Plus energiegeladen in den Frühling starten
Daily Plus ist kein “Wundermittel”, aber eine gezielte, wertvolle Unterstützung, um dem Körper genau das zu geben, was er nach den herausfordernden Wintermonaten braucht: Vitalstoffe, Energie, Zellschutz und Regeneration. Gerade im Frühling ist es sinnvoll, Ernährungslücken zu schliessen, den Stoffwechsel zu aktivieren und das persönliche Energielevel spürbar zu steigern.
Literaturverzeichnis
- Schmidt et al. (2018): “Seasonal Affective Disorder and Vitamin D Deficiency in Central Europe”, Charité Berlin
- Harvard T.H. Chan School of Public Health (2020): “Micronutrients and the Immune System”
- EFSA Journal (2016): “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to B-vitamins and energy metabolism”