Die Hagebutte – Herkunft, Wirkstoffe und Vorteile für den Körper Hagebutten sind die Früchte von verschiedenen Wildrosenarten, vor allem von der Hundsrose (Rosa canina). Hagebutten sind kleine, runde bis ovale Früchte, die meist rot oder orange sind, wenn sie reif sind. Sie können zu einer Vielzahl von Lebensmitteln verarbeitet werden, darunter Marmeladen, Gelees, Sirup, Tee … Read more
Gotu Kola, auch als “Indischer Wassernabel” bekannt, ist eine traditionelle Heilpflanze, die in vielen asiatischen Kulturen wegen ihrer vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird.Hier die Informationen zur Pflanze, zu ihrer Herkunft, den darin enthaltenen Wirkstoffen und deren Vorteile für den menschlichen Körper. Gotu Kola (Centella asiatica) ist eine mehrjährige, krautige Pflanze, die in tropischen und subtropischen … Read more
Brunnenkresse – Herkunft, Inhaltsstoffe und gesundheitlichen Vorteile Brunnenkresse (Nasturtium officinale) ist eine weit verbreitete Wasserpflanze, die in vielen Kulturen wegen ihrer schmackhaften und gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt wird. In diesem Bericht wird die Herkunft der Brunnenkresse, ihre enthaltenen Wirkstoffe und deren Nutzen für die Gesundheit erläutert. Brunnenkresse – Herkunft Brunnenkresse ist eine aquatische oder halbaquatische Staude, … Read more
Kurzer Leitfaden zur Hautgesundheit und Ernährung Unsere Haut ist das grösste Organ des Körpers und benötigt eine Reihe von Nährstoffen, um gesund und strahlend zu bleiben. Verschiedene Faktoren können jedoch die Haut beeinträchtigen, darunter Umweltverschmutzung, Stress, schlechte Ernährung und Vitaminmangel. Doch welche Vitamine braucht die Haut und welche Lebensmittel fördern ihre Gesundheit? Welche Vitamine für … Read more