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Vegane Ernährung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

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Metaanalyse zu veganer Ernährung Publiziert: 01.06.2023 im Tages-Anzeiger Pflanzenkost kann vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen Menschen mit hohem Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall proftieren von pflanzenbasierter Kost. Doch eine Übersichtsstudie zeigt auch: Die Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel sind begrenzt. Menschen mit einem hohen Cholesterinspiegel könnten ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich senken, wenn sie sich vegan oder vegetarisch … Read more

Nahrungsergänzungsmittel Vegan

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Die Bedeutung veganer Nahrungsergänzungsmittel für ausgewählte Bevölkerungsgruppen Der Verzehr einer veganen Ernährung hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, und immer mehr Menschen entscheiden sich aus ethischen, gesundheitlichen oder ökologischen Gründen für diese Lebensweise. Obwohl eine gut geplante vegane Ernährung alle notwendigen Nährstoffe liefern kann, gibt es bestimmte Bevölkerungsgruppen, die ein erhöhtes Risiko für … Read more

Vitamin K2 D3

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Die Kombination von Vitamin D3 und K2: Bedeutung, Vorteile und Zielgruppen Vitamin D3 und K2 sind zwei essentielle Vitamine, die für zahlreiche Funktionen im menschlichen Körper verantwortlich sind. Die Kombination dieser beiden Vitamine hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen, da sie synergistische Effekte auf Knochengesundheit und Herz-Kreislauf-System zeigen. In diesem Bericht werden die … Read more