Sporternährung ist ein komplexes Thema. Wenn man verstehen möchte, welche Nährstoffe der Körper zu welchem Zeitpunkt zur Leistungsoptimierung benötigt, ist profundes Wissen nötig. Deshalb hat Lifeplus das Be-System entwickelt. Das macht es Ihnen leicht sicherzustellen, dass Sie optimal versorgt sind. Mit den Lifeplus Be-Produkten haben Sie Gewissheit, dass Sie vor, während und nach dem Training … Read more
Die öffentliche Meinung zu Doping und dem Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport ist ein vielschichtiges Thema, das durch verschiedene Faktoren wie Medienberichterstattung, individuelle Überzeugungen, kulturelle Normen und das Ausmass der Aufklärung der Bevölkerung beeinflusst wird. Zu diesen Aspekten gehören der Einfluss der Medien und die oft fehlenden korrekten Informationen über Doping und Nahrungsergänzungsmittel, die Bedeutung … Read more
In der komplexen Landschaft von Nahrungsergänzungsmitteln und Anti-Doping-Bestimmungen gibt es erhebliche Unterschiede in den rechtlichen Rahmenbedingungen und Vorschriften weltweit. Diese werden durch eine Mischung aus nationalen Gesetzen, internationalen Vereinbarungen und Richtlinien von Sportverbänden geprägt. Während Organisationen wie die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) globale Standards setzen, variiert die Durchsetzung und Regulierung von Nahrungsergänzungsmitteln erheblich, abhängig von regionalen Behörden … Read more
Wer Sport treibt, sei es als Amateur oder als professioneller Athlet, hat meist zum Ziel, seine Leistungen zu verbessern und seinem Körper alle Baustoffe zur Verfügung zu stellen, welche dieser benötigt. Die Ernährung, das richtige Training und genügend Zeit zur Erholung sind dabei wichtige Aspekte. Bei der Ernährung werden oft auch Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt. Dabei ist … Read more
Doping im Sport, eine Praxis, die den Geist des fairen Wettbewerbs untergräbt und gravierende Risiken für Athleten und die Integrität des Sports birgt, wird in diesem Artikel unter verschiedenen Gesichtspunkten betrachtet. Unter Einbeziehung von wissenschaftlichen Erkenntnissen werden ethische Bedenken hervorgehoben, die Fairness und das Vertrauen in sportliche Leistungen betreffen, sowie gesundheitliche Gefahren, die durch den … Read more
Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport ist vielschichtig und reicht von der Steigerung von Energie und Ausdauer bis hin zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Immunität von Athleten. Wichtige Ergänzungen wie Kreatin und Beta-Alanin haben sich als vorteilhaft für die Steigerung der Leistung bei hochintensiven Aktivitäten erwiesen, während Protein und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) wesentlich für … Read more
Muskeln – Die Gesundmacher In einem Interview mit dem In Tages-Anzeiger vom 14. August 2023 (Frederik Jötten – Das Magazin) mit Ingo Froböse erklärt der Sportwissenschaftler vieles zum Thema Muskeln: Das ultimative Muskel-Interview «Wer nicht trainiert, stirbt früher» Sportwissenschaftler Ingo Froböse weiss fast alles über Muskeln. Er erklärt, warum ein Waschbrettbauch nichts mit Lebensqualität zu … Read more