Welche gesundheitlichen Vorteile bietet eine 3-Tage-Saftkur und wie kann sie beim Abnehmen helfen? Eine Saftkur, besonders die beliebte 3-Tage-Saftkur, wird häufig als Methode zur Entgiftung und Gewichtsreduktion eingesetzt, bei der ausschliesslich frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte konsumiert werden. Ziel ist es, den Körper von Giftstoffen zu befreien, die Verdauung zu entlasten und den Stoffwechsel anzuregen. … Read more
Lifeplus Daily Plus: Nahrungsergänzung für ein gesundes Leben In der heutigen Zeit sind Nahrungsergänzungsmittel ein fester Bestandteil vieler Gesundheits- und Fitnessroutinen geworden. Lifeplus Daily Plus ist ein solches Produkt, das aufgrund seiner Vielzahl an Nährstoffen und den damit verbundenen gesundheitlichen Vorteilen immer mehr Aufmerksamkeit erregt. Lifeplus Daily Plus bestellen Bequem zu Ihnen nach Hause geliefert: … Read more
Die Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln in den U.S.A. unterscheidet sich je nach sozioökonomischen und gesundheitsbezogenen Merkmalen. Der Konsum von Nahrungsergänzung wird nicht nur durch die persönliche Entscheidung bestimmt. Äussere (Lebens-)Situationen haben Einfluss auf die Entscheidung, dem Körper die nötigen Grundstoffe zu einem optimalen Funktionieren zur Verfügung zu stellen. Eine Studie von Cowan AE et al., 2018, … Read more
Der Schlüssel zu einem gesünderen Ich: Entdecken Sie Lifeplus Daily Plus In der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine echte Herausforderung sein, sicherzustellen, dass wir unserem Körper alle Nährstoffe zuführen, die er benötigt, um optimal zu funktionieren. Viele von uns kämpfen täglich mit dem Problem einer unausgewogenen Ernährung, sei es durch fehlende Nährstoffe, Schwierigkeiten, die … Read more
Warum eine Kombination aus Vitaminen, Mineralien und Phytonährstoffen eine effektivere Versorgung bietet als einzelne Nährstoffe Vitamine, Mineralien und Phytonährstoffe sind in der Regel in Lebensmitteln enthalten und tragen zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung bei. Vitamin- und Mineralstoffpräparate sind jedoch häufig einzeln erhältlich und die Wirkung von Nährstoffen kann durch die Einnahme einzelner Nährstoffpräparate unter … Read more
Eine gute Mahlzeit geniessen und dann keine Verdauungsprobleme, Sodbrennen oder Reflux haben – geht das? Ja, das geht: Durch einfache und für jedermann mögliche Ernährungsumstellungen verbessern Sie die Ihre Verdauung und verhindern Sie Reflux. Sie können die Effizienz Ihres Verdauungssystem beeinflussen. Bestimmte Lebensmittel helfen Ihnen dabei und können die Gesundheit des Darms nachhaltig fördern. Wie … Read more
Warum bin ich ständig erkältet? Ein tieferer Einblick in häufige Ursachen und Abhilfen Erkältungen sind lästige, aber allgemein harmlose Infektionen der oberen Atemwege. Doch was, wenn es sich anfühlt, als wären Sie ständig erkältet? Dieser Zustand kann frustrierend und belastend sein. Lassen Sie uns untersuchen, warum manche Menschen häufiger erkältet sind und was man dagegen … Read more
Leckere Gesundheits Drinks mit Daily Plus und Triple Protein Shake Alle diese leckeren Gesundheits-Drinks auf der Basis von Daily Plus und den Body Smart Triple Protein Shakes sind superschnell gemixt. Sie werden sehen, dass etwas Abwechslung und verschiedene Geschmacksrichtungen Ihrem Frühstück oder Ihrer Zwischenmahlzeit eine ganz spezielle Note verpassen. Wenn die Früchte nicht frisch auf … Read more
Gesunde Getränke zum Selbermachen – Erfrischung und Nährstoffe in einem Glas Immer mehr Menschen achten auf ihre Gesundheit und Ernährung, um sich fit und vital zu fühlen. Dabei ist es wichtig, auch auf die richtige Flüssigkeitszufuhr zu achten. Handelsübliche Getränke wie Limonade, Cola und Energy-Drinks enthalten oft viel Zucker, Konservierungsstoffe und künstliche Aromen, die unserem … Read more
Eine Liste der bekannten Vitamine: Fettlösliche Vitamine: Vitamin A (Retinol) Vitamin D (Cholecalciferol, Ergocalciferol) Vitamin E (Tocopherol) Vitamin K (Phyllochinon, Menachinon) Wasserlösliche Vitamine: Vitamin B1 (Thiamin) Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin B3 (Niacin, Nicotinamid) Vitamin B5 (Pantothensäure) Vitamin B6 (Pyridoxin, Pyridoxal, Pyridoxamin) Vitamin B7 (Biotin) Vitamin B9 (Folsäure, Folate) Vitamin B12 (Cobalamine) Vitamin C (Ascorbinsäure) Es … Read more
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Gesundheit und das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers unerlässlich ist. Funktionen von Vitamin C (Ascorbinsäure) : Antioxidans: Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt und oxidativen Stress reduziert. Dies kann das Risiko chronischer Erkrankungen wie … Read more
Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin, das in zwei Hauptformen vorkommt: Vitamin K1 (Phyllochinon) und Vitamin K2 (Menachinon). Beide Formen sind für die Gesundheit des Körpers wichtig. Funktionen von Vitamin K: Blutgerinnung: Vitamin K spielt eine entscheidende Rolle bei der Blutgerinnung, indem es die Aktivierung bestimmter Gerinnungsfaktoren unterstützt. Dieser Prozess ist wichtig, um Blutungen zu … Read more
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle für die Knochengesundheit, das Immunsystem und andere Körperfunktionen spielt. Es gibt zwei Hauptformen von Vitamin D: Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Funktionen von Vitamin D: Knochengesundheit: Vitamin D fördert die Calciumaufnahme im Darm und hilft, den Calcium- und Phosphatspiegel im Blut zu regulieren. … Read more
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin und besteht aus einer Gruppe von Verbindungen, die als Tocopherole und Tocotrienole bezeichnet werden. Alpha-Tocopherol ist die am häufigsten vorkommende und biologisch aktivste Form von Vitamin E. Funktionen von Vitamin E (Tocopherol) : Antioxidans: Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt, der durch … Read more
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das eine Reihe wichtiger Funktionen im menschlichen Körper erfüllt. Es gibt zwei Hauptformen von Vitamin A: Retinol, das in tierischen Lebensmitteln vorkommt, und Carotinoide, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen und vom Körper in Vitamin A umgewandelt werden können. Beta-Carotin ist das bekannteste Carotinoid. Funktionen von Vitamin A (Retinol) : … Read more
Vitamin B2, auch bekannt als Riboflavin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel des Körpers spielt. Es ist an vielen zellulären Prozessen beteiligt und ist für die Funktion verschiedener Enzyme unerlässlich. Funktionen von Vitamin B2 (Riboflavin): Energiestoffwechsel: Riboflavin ist ein Bestandteil der Coenzyme Flavinmononukleotid (FMN) und Flavinadenindinukleotid (FAD), die an Redoxreaktionen im … Read more
Vitamin B9, auch bekannt als Folsäure (in Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Lebensmitteln) oder Folate (in natürlichen Lebensmitteln), ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das für verschiedene Körperfunktionen wichtig ist. Funktionen von Vitamin B9 (Folsäure): Zellteilung und DNA-Synthese: Vitamin B9 spielt eine entscheidende Rolle bei der Zellteilung und der Synthese von DNA und RNA. Das ist besonders wichtig während … Read more
Vitamin B7, auch als Biotin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das zur Gruppe der B-Vitamine gehört. Es ist an verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und hat mehrere wichtige Funktionen. Funktionen von Vitamin B7 (Biotin): Energiestoffwechsel: Biotin spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, indem es als Coenzym für Enzyme fungiert, die an der Synthese von Fettsäuren, … Read more
Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle in verschiedenen Körperfunktionen spielt. Es gibt verschiedene Formen von Vitamin B6, einschließlich Pyridoxin, Pyridoxal und Pyridoxamin, die alle im Körper in die aktive Form Pyridoxal-5-Phosphat (PLP) umgewandelt werden. Funktionen von Vitamin B6 (Pyridoxin): Aminosäurestoffwechsel: Vitamin B6 ist am Stoffwechsel von Aminosäuren … Read more
Vitamin B5, auch bekannt als Pantothensäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu den B-Vitaminen gehört. Es spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper. Funktionen von Vitamin B5: Energiestoffwechsel: Vitamin B5 ist ein Bestandteil des Coenzyms A (CoA), das an der Synthese und dem Abbau von Fettsäuren, Kohlenhydraten und Aminosäuren beteiligt ist. Damit trägt … Read more