Wer konsumiert Nahrungsergänzung? Soll ich auch?

Die Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln in den U.S.A. unterscheidet sich je nach sozioökonomischen und gesundheitsbezogenen Merkmalen. Der Konsum von Nahrungsergänzung wird nicht nur durch die persönliche Entscheidung bestimmt. Äussere (Lebens-)Situationen haben Einfluss auf die Entscheidung, dem Körper die nötigen Grundstoffe zu einem optimalen Funktionieren zur Verfügung zu stellen.  Eine Studie von Cowan AE et al., 2018, … Read more

Lifeplus Daily Plus – Vitamine in der richtigen Zusammensetzung:

Der Schlüssel zu einem gesünderen Ich: Entdecken Sie Lifeplus Daily Plus In der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine echte Herausforderung sein, sicherzustellen, dass wir unserem Körper alle Nährstoffe zuführen, die er benötigt, um optimal zu funktionieren. Viele von uns kämpfen täglich mit dem Problem einer unausgewogenen Ernährung, sei es durch fehlende Nährstoffe, Schwierigkeiten, die … Read more

Vitamin B12, Ascorbinsäure, Folsäure und Vitamin D – Wo kaufen?

Ein Leitfaden zum Kauf von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln In der heutigen schnelllebigen Welt, in der eine ausgewogene Ernährung oft schwer zu erreichen ist, gewinnen Nahrungsergänzungsmittel immer mehr an Bedeutung. Besonders Vitamine wie B12, Ascorbinsäure (Vitamin C), Folsäure und Vitamin D sind für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt. In diesem Blogbeitrag werden wir uns auf diese … Read more

Vitamin B12 Mangel

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle bei der normalen Funktion des Nervensystems, der Bildung von roten Blutkörperchen und der Synthese von DNA spielt. Es kommt natürlich in tierischen Produkten vor und wird von Mikroorganismen synthetisiert. Symptome eines Vitamin B12-Mangels Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu einer … Read more

Deshalb ist Bioverfügbarkeit so wichtig:

Die Bedeutung der Bioverfügbarkeit in Nahrungsergänzungsmitteln Die Bioverfügbarkeit ist ein Schlüsselbegriff im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel und bezeichnet den Prozentsatz eines Wirkstoffs, der vom Körper aufgenommen wird. Dieser Aspekt ist entscheidend für die Effektivität der Nahrungsergänzungsmittel. Wenn Sie sich über Ernährung und Nahrungsergänzung informieren, werden Sie relativ rasch auf den Begriff ‘Bioverfügbar stossen. ‘ Wie bei … Read more

Nahrungsergänzung – Deshalb ist die Einnahme sinnvoll

In der heutigen Welt, geprägt von industriell verarbeiteten Lebensmitteln und einem oft stressigen Lebensstil, kann es eine Herausforderung sein, das natürliche Gleichgewicht unseres Körpers aufrechtzuerhalten. Die Kombination aus einer gesunden Ernährung, regelmässiger Bewegung und einem positiven Bewusstsein ist für unseren Körper unerlässlich, um dieses Gleichgewicht zu wahren. Doch oft ist es schwierig, diese Balance zu … Read more

Öffentliche Wahrnehmung Doping und Nahrungsergänzungsmittel

Die öffentliche Meinung zu Doping und dem Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport ist ein vielschichtiges Thema, das durch verschiedene Faktoren wie Medienberichterstattung, individuelle Überzeugungen, kulturelle Normen und das Ausmass der Aufklärung der Bevölkerung beeinflusst wird. Zu diesen Aspekten gehören der Einfluss der Medien und die oft fehlenden korrekten Informationen über Doping und Nahrungsergänzungsmittel, die Bedeutung … Read more

Unbeabsichtigtes Doping durch Nahrungsergänzungsmittel

Das unbeabsichtigte Doping durch den Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln stellt eine ernstzunehmende Gefahr für Sportler dar, da es unerwartet zu positiven Dopingtests und den damit verbundenen Strafen führen kann. Diese Problematik entsteht häufig durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die nicht deklarierte, verbotene Substanzen aufweisen oder durch Kontamination während der Produktion verunreinigt wurden. Der vorliegende Artikel beleuchtet … Read more

Sport und Nahrungsergänzung

Wer Sport treibt, sei es als Amateur oder als professioneller Athlet, hat meist zum Ziel, seine Leistungen zu verbessern und seinem Körper alle Baustoffe zur Verfügung zu stellen, welche dieser benötigt. Die Ernährung, das richtige Training und genügend Zeit zur Erholung sind dabei wichtige Aspekte. Bei der Ernährung werden oft auch Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt. Dabei ist … Read more

Die Rolle der Kölner Liste

Die Kölner Liste® ist eine bahnbrechende Initiative, die sich der Reduzierung des Risikos von Dopingkontaminationen in Nahrungsergänzungsmitteln widmet, eine essentielle Ressource im Sportuniversum darstellt und sowohl Athleten als auch Trainern dabei hilft, informiertere Entscheidungen zu treffen. Sie trägt zur Vertrauensbildung bei, indem sie eine Liste von Produkten bereitstellt, die von einem angesehenen Labor auf verbotene … Read more

Die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln

Die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln ist von zentraler Bedeutung, umfasst jedoch eine Vielzahl komplexer Faktoren, darunter die Regulierung, Qualität der Inhaltsstoffe, Herstellungspraktiken und Transparenz. Unterschiedliche rechtliche Rahmenbedingungen weltweit führen zu Unterschieden in der Regulierung dieser Produkte, wobei einige Regionen eine weniger strenge Kontrolle als bei Arzneimitteln aufweisen. Diese laxere Überwachung kann Risiken in Bezug auf die … Read more

Nahrungsergänzungsmittel und sportliche Leistung

Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport ist vielschichtig und reicht von der Steigerung von Energie und Ausdauer bis hin zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Immunität von Athleten. Wichtige Ergänzungen wie Kreatin und Beta-Alanin haben sich als vorteilhaft für die Steigerung der Leistung bei hochintensiven Aktivitäten erwiesen, während Protein und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) wesentlich für … Read more

Lifeplus Qualität mit Sicherheitsgarantie

Wenn es um Nahrungsergänzung geht, kann der Konsument von Lifeplus Produkten sicher sein, dass er erhält was versprochen wird. Sowohl was die verwendeten Rohstoffe in den Proukten angeht als auch was die Qualität und Sicherheit in der Herstellungbetrifft, wird jederzeit höchste Sorgfalt angewendet. Jeder Produktionsschritt wird durch Qualitätskontrollen abgesichert. Lifeplus – Verpflichtung zu Spitzenqualität: Herstellungsprozesse … Read more

Lifeplus Solis Green Medley Superfood

Lifeplus Solis Green Medley ist ein Superfood der Extraklasse: Es enthält nährstoffreiches grünes Blattgemüse, Adaptogene und erfrischende Pflanzenextrakte. Es schmeckt super durch das natürliche Aroma gefriergetrockneter Früchte aus biologischem Anbau. Bestellen Sie Lifeplus Solis Green Medley hier. Lifeplus Solis Green Medley ist das Richtige: Die Kraft der Natur gebündelt in einem Pulver zum einrühren in … Read more

Darmsanierung – Was ist wichtig?

Darmsanierung hat das Ziel, ein gesundes Darmmikrobion wiederherzustellen und zu fördern. Es gibt verschiedene Ansätze und Methoden zur Durchführung einer Darmsanierung, jedoch ist die wissenschaftliche Evidenz begrenzt und kontrovers. Hier sind einige wichtige Punkte basierend auf vorhandenen wissenschaftlichen Erkenntnissen: Darmsanierung – Probiotika Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die den Darm besiedeln und einen positiven Einfluss auf … Read more

Lifeplus Produkte bestellen

Danke dass Sie sich entschieden haben, Lifeplus Produkte zu bestellen! Sie können Ihre Produkte hier online bestellen, oder per kostenlose Telefonnummer direkt mit einem/einer unserer freundlichen Berater/Beraterinnen Kontakt aufnehmen. Unsere Berater und Beraterinnen geben Ihnen auch gerne Auskunft und beraten Sie. Bitte verwenden Sie den Kundencode, 403522 wenn Sie Lifeplus anrufen Fragen Sie nach den … Read more

Mineralstoffmangel

Mineralstoffmangel – Nahrungsergänzung und Ernährungslösungen Mineralstoffmangel, auch Mineralienmangel genannt, tritt auf, wenn der Körper nicht genug von den Mineralien erhält, die er für eine optimale Gesundheit benötigt. Dies kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Schwäche, Müdigkeit, Schwierigkeiten beim Denken und Krankheiten (1). Mineralien sind wichtige Mikronährstoffe, die für viele Körperfunktionen benötigt werden, … Read more

Vitamin C Tabletten

 Was Sie über Vitamin C-Tabletten wissen sollten Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das in verschiedenen Lebensmitteln, insbesondere in Obst und Gemüse, enthalten ist. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und seine Rolle bei der Kollagensynthese und dem Immunsystem (1). Vitamin C Tabletten – Bioverfügbarkeit und Dosierung In Form von … Read more

Multivitamin: Kognitives Altern Verlangsamen

Multivitamin-Mineral-Supplementierung CHICAGO, 14. September 2022 — Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association hat die erste positive, gross angelegte, langfristige Studie veröffentlicht, die zeigt, dass eine Multivitamin-Mineral-Supplementierung bei älteren Erwachsenen das kognitive Altern möglicherweise verlangsamen kann. Der Artikel “Effekte von Kakaosubstrakt und einem Multivitamin auf die kognitive Funktion: eine randomisierte klinische Studie” ist … Read more

Nahrungsergänzungsmittel Vegan

Die Bedeutung veganer Nahrungsergänzungsmittel für ausgewählte Bevölkerungsgruppen Der Verzehr einer veganen Ernährung hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, und immer mehr Menschen entscheiden sich aus ethischen, gesundheitlichen oder ökologischen Gründen für diese Lebensweise. Obwohl eine gut geplante vegane Ernährung alle notwendigen Nährstoffe liefern kann, gibt es bestimmte Bevölkerungsgruppen, die ein erhöhtes Risiko für … Read more